Le studio

Le Studio Pilates des Pierres Dorées se situe au cœur du Beaujolais, à Saint Germain Nuelles. A la campagne dans un cadre chaleureux, intimiste, verdoyant et lumineux, l’endroit est idéal pour un moment serein pour soi.

Equipé d’appareils spécifiques de la méthode authentique des marques Legacy et Gratz fidèles à la vision originale de Joseph H. Pilates, le studio est le premier dans ce genre au pays de L’Arblesle. Mon objectif est de fournir un enseignement de qualité basé sur les principes de la méthode authentique, permettant à tous de découvrir le Pilates authentique.

livia carvalho

Je découvre la Méthode Pilates en 2002 à Rio de Janeiro par hasard lors des mes séances de réeducation posturale.  La kinésithérapeute, à l'époque, me parlait des bénéfices de la méthode Pilates sur la posture et le réequilibrage musculaire.  Une séance d’essai plus tard j'étais persuadée que c'était la méthode Pilates qu'il me fallait pour améliorer ma posture et renforcer mon dos.  De fil en aiguille, les séances de kiné se sont transformées en séances de Pilates et depuis la méthode est dévenue mon point d'équilibre.

Par ailleurs, le sport a toujours fait partie de ma vie.  J’ai pratiqué pas mal de disciplines au long de ces années au Brésil et en France : Pilates, roller, fitness, basket, handball, volley, Crossfit et bien d’autres.  J’ai toujours voulu travailler dans le sport mais la vie a fait de mon parcours professionnel un autre…. après plusieurs années dans le monde des chiffres et de l'entreprise j’ai décidé enfin vivre de ma passion.  Quelques années de pratique plus tard me voici certifiée par l’école Romana’s Pilates International.  

C’est un vrai bonheur d’aider mes clients à se sentir mieux à travers cette méthode incroyable.  Pour moi, chaque séance doit être stimulante pour que mes clients quittent le studio en se sentant plus fort et revigorés.

La certification Romana’s Pilates comprend plus de 700 heures d’observation, de pratique et d’enseignement de la Méthode Pilates authentique.  Elle n'est obtenue qu’après validation d'examens écrits et oraux. Cette formation intense et rigoureuse assure le professionnalisme de ses instructeurs dans le respect de la tradition engendrée par Joseph H. Pilates.

J'ai suivi ma formation auprès de M. Philippe Taupin (Studio Pilates de Paris) et de Lionel Obringer (Studio OPilates, à Brignais).  M Taupin est l'importateur de la méthode originelle de Pilates en France.  Le LEVEL X, a été directement formé par Romana Kryzanowska.

La formation à la méthode Romana's Pilates est continue.... On se perfectionne, on s'améliore, on évolue.  En tant que professionnel, on continue à pratiquer auprès des professeurs experimentés Romana's Pilates de renommée mondiale pour donner toujours le meilleur à nos clients. 


Livia est professeure membre de la FPMP - Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates 

les equipements

appareils

Cadillac, Reformer, Wunda chair, Baby chair, High chair, Ladder Barrel, Spine corrector 

Accessoires

Magic circle, 2X4, Foot corrector, Bean bag roll-up device, Mini barrel