J’ai découvert la Méthode Pilates en 2002 à Rio de Janeiro, presque par hasard, lors de séances de rééducation posturale. Ma kinésithérapeute m’expliquait les bénéfices de la méthode sur la posture et le rééquilibrage musculaire. Une séance d’essai plus tard, j’étais convaincue : le Pilates était exactement ce qu’il me fallait pour renforcer mon dos et améliorer ma posture. Petit à petit, mes séances de kiné se sont transformées en pratique régulière de Pilates, qui est depuis devenu mon véritable point d’équilibre.

Le sport a toujours occupé une place importante dans ma vie. Au fil des années, j’ai exploré de nombreuses disciplines, entre le Pilates, le roller, le fitness, le basket, le handball, le volley, le Crossfit et bien d’autres. J’ai toujours voulu vivre de ma passion pour le mouvement, mais mon parcours professionnel m’a d’abord menée dans le monde de l’entreprise et des chiffres. Après plusieurs années, j’ai finalement décidé de suivre pleinement ma vocation et de consacrer ma vie au Pilates.

Quelques années de pratique intensive plus tard, je suis certifiée par l’école Romana’s Pilates International. Cette certification prestigieuse comprend plus de 700 heures d’observation, de pratique et d’enseignement, validées par des examens écrits et oraux. Elle garantit le professionnalisme et la maîtrise complète de la Méthode Pilates authentique, telle qu’elle a été transmise par Joseph H. Pilates.

J’ai suivi ma formation auprès de PhilippeTaupin (Studio Pilates de Paris) et Lionel Obringer (Studio OPilates, Brignais). M. Taupin est l’importateur de la méthode originale de Pilates en France, et le LEVEL X a été directement formé par Romana Kryzanowska, héritière de la tradition classique.

La formation Romana’s Pilates est un engagement continu : se perfectionner, progresser et évoluer sont essentiels pour offrir le meilleur à mes clients. En tant qu’instructrice, je continue de pratiquer et d’apprendre auprès de professeurs expérimentés de renommée mondiale pour que chaque séance soit stimulante, efficace et ressourçante.

Pour moi, le Pilates n’est pas seulement un exercice : c’est une passion, un art du mouvement, et un moyen d’aider mes clients à retrouver force, équilibre et bien-être à chaque séance.

Je suis professeure membre de la FPMP - Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates